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在台灣的我.不會煮飯
從小到大 沒煮過三菜1湯過...
老媽子唸到大~我也基乎沒碰煮過10次以上
洗過米～電鍋煮飯，也都會煮出水水軟軟的飯來。
後來我乾脆都煮成稀飯，配個肉鬆吃吃也很方便。
再來，就算不會煮在台北的我是個標準的〔外食族〕。

現在要出國了，我開始大吃大喝的享受台灣美食。
我很擔心出國不會煮飯又要省錢背包客的我～
怎麼有法子在國外養活我自己
本來朋友有說「帶泡麵啊」一語點醒夢中人～
不過澳洲海關很嚴～泡麵也要帶沒肉的，沒肉的泡麵好孤單喔！

在今天，也剩沒幾天就要出國。
我要來準備幾道食諎起來～好好養活自己幾天啊！噗
（感覺都是”焗　起士”的，一定會養肥自己）

好用網站介紹〔窮學生超省錢旅行秘笈〕

用玉米杯湯做懶人焗飯
所要時間：30min.
懶人指數：★★★★★
省錢指數：★★★★☆
材料：（1人份） 玉米杯湯粉或濃湯罐頭
隔夜飯或新鮮白飯 
會牽絲的起司 (mozzarella)
喜歡的餡料（火腿、海鮮等）

 迷你番茄焗飯-剩飯新吃法

懶人指數：★★★★☆
省錢指數：★★★★★
材料：（一人份）
大番茄（tomato, 西紅柿）2-3個
剩飯一碗
西式口味的剩菜或水煮鮪魚罐頭1/4盒
會牽絲的起司(mozzarella)


做法：
1. 大番茄洗淨，在約九分滿處將蒂頭切下。用湯匙輕輕將果肉挖空備用。
2. 將挖出的果肉用湯匙攪碎，並與白飯、鮪魚混合均勻。
3. 將番茄放在鋁箔紙上，把拌勻的飯及鮪魚填入番茄中，表面撒上起司，以200度烤20分鐘至起司略焦為止。


奶汁鮪魚焗薯片
所要時間：30min
懶人指數：★★★★☆
省錢指數：★★★★★
材料：
牛奶
馬鈴薯(potato, 洋芋, 薯仔, 土豆)1顆
洋蔥半個
水煮鮪魚罐頭
會牽絲的起司(mozzarella)
黑胡椒少許
鹽少許

p.s~以上食諎來源〔窮學生超省錢旅行秘笈〕轉貼。
如果不能轉貼我會自行刪文，謝嚕。
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    anappler 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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